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SUMMARY:Pique-nique de fin de saison
DESCRIPTION:Comme chaque année\, le club UPDA propose un pique-nique pour fêter la fin de la saison des randonnées et l’arrivée de l’été. \nLes contributions culinaires des randonneurs sont les bienvenues \nLe lieu sera précisé ultérieurement \n 
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SUMMARY:Randonnée courte : Presqu'île de St Tropez - Château de la Moutte
DESCRIPTION:Nous irons ce mercredi 17 juin sur la Presqu’île de Saint-Tropez et\, après la fin de la randonnée\, ceux qui le souhaitent pourront pique-niquer à la plage des Salins. \nIl s’agit d’une randonnée facile (indice iBP 22) de 8\,2 km avec 79m de dénivelé positif. SityTrail – 4748362 – Saint-Tropez Presqu ile et Chateau de la Moutte – Carte et profil A4 Portrait \nLe rendez-vous sera à 8h au Parking des Vignes à Cavalaire. \nEtant donné les températures chaudes prévues\, cette randonnée de mercredi sera la dernière de la saison\, nous nous retrouverons le 2 septembre (si la météo et les massifs le permettent) pour une randonnée nocturne avec un guide\, vous recevrez les informations pour vous inscrire. \n 
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SUMMARY:Séjour court : le Verdon
DESCRIPTION:Précisions à venir
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SUMMARY:Randonnée journée : Brégançon
DESCRIPTION:Randonnée de 16\,1kms et 369m de dénivelé positif\, sans difficulté\, avec un indice IBP de 51. Bregancon-Barrage du Trapan– – Carte et profil A4 Portrait \nPoint de départ : Bormes : Pas de la Griotte \nCette randonnée nous conduira vers la plage de l’Estagnol\, puis\, via le sentier du littoral\, vers le Cap Bénat et le Fort de Brégançon. \nPour profiter au maximum de la fraîcheur du matin\, rendez-vous 8 heures au parking de l’église \nNous serons au soleil\, casquette\, crème solaire et 2 litres d’eau seront nécessaires
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SUMMARY:Journée découverte à Aix en Provence
DESCRIPTION:Le mercredi 27 mai\, nous organisons une journée découverte à Aix-en-Provence. \nCette journée est organisée autour de 2 temps forts : \n\nVisite du Centre Ancien avec une vue d’ensemble de l’évolution de la ville à travers différentes époques. Cette visite se fera avec un Guide de l’Office du Tourisme.\n\n\nAprès le pique-nique\, nous partirons pour une randonnée de 3h00\, accessible à toutes et tous\, près de Aix.\n\n Nous partirons à 7h00 de Cavalaire pour une visite qui débutera à 10h00 et nous serons de retour à Cavalaire en fin d’après-midi. \nLe prix est de 15 € par personne (hors co-voiturage et parking). \nL’inscription préalable est obligatoire via le formulaire qui a été transmis par mail.
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SUMMARY:Randonnée journée : Mont Lachens
DESCRIPTION:Pour cette journée\, nous proposons 2 randonnées\, une facile et une 2ième difficile avec un fort dénivelé dès le début de la randonnée. \n\nRandonnée facile : 14\,9 km\, 363m de dénivelé \, indice iBP 48. La Bastide_Bargeme_La Roque-Esclapon – Carte et profil A4 Portrait\nRandonnée difficile : 14 km\, indice iBP 91. Lachens – Carte et profil\n\nLe point de départ des 2 randonnées est La Bastide \nPour la randonnée difficile\, nous partirons à l’ascension du fameux Mont Lachens\, le toit du Var qui culmine à 1712 m. \nNous proposons une alternative plus facile pour ceux qui ne souhaiteraient pas monter au Lachens ; départ de La Bastide également qui mènera jusqu’au très joli village médiéval de Bargème\, le plus haut village du Var\, puis\, à La Roque-Esclapon. \nNous maintenons la randonnée pour le moment et nous réservons la possibilité de la reporter à lundi 25 mai au cas où les conditions météorologiques se dégraderaient. En effet\, peu de précipitations sont prévues mais potentiellement des orages. Les températures seront élevées\, prévoyez 2L d’eau par personne. \nVu la longueur du trajet\, nous partirons à 7h00\, RV au parking de l’église.
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SUMMARY:Randonnée journée : ND du Glaive - Dolmen de la Gastée
DESCRIPTION:Randonnée de 16\,3kms et un dénivelé positif de 560m avec un indice IBP de 65. Cabasse – N D du Glaive – La Gastée – Carte et profil A4 Portrait \nPoint de départ Cabasse. \nIl s’agit d’une randonnée difficile mais très agréable. Elle comporte essentiellement une difficulté technique le matin\, la montée vers Notre Dame du Glaive. Cette montée peut être évitée mais génèrera 1/4 d’heure d’attente pour ceux qui ne veulent pas faire cette montée. A noter aussi quelques passages (courts et peu nombreux) en descente pour lesquels les bâtons seront très utiles. \nN’oubliez pas les casquettes\, lunettes de soleil et protection solaire. 2l d’eau par personne sont recommandés. \nRendez-vous au parking de l’Eglise à 7h30 précises pour un départ en covoiturage \n 
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SUMMARY:Randonnée courte : BonPorteau Etoile
DESCRIPTION:Randonnée de 9\,8km avec 331m de dénivelé positif. Il s’agit d’une randonnée facile avec un index IBP de 42. Bonporteau – Fenouillet – Carte et profil A4 Portrait \nRendez-vous à 8h30 au niveau de Bonporteau (parking sur la route de Toulon à la sortie de Cavalaire)  ou 8h20 au parking des Vignes. \nN’oubliez pas les casquettes et pensez à prendre suffisamment d’eau.
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SUMMARY:Randonnée courte : Saint Tropez - Patapans
DESCRIPTION:Cette randonnée de 9\,5km nous mènera sur la piste de Patapans que nous retrouvons avec beaucoup de plaisir. C’est une randonnée facile avec 232m de dénivelé avec un indice IBP de 33. Saint-tropez-patapans-inversé – Carte et profil A4 Portrait \n  \nLe rendez-vous est fixé à 8h15 au Parking des Vignes à Cavalaire pour un départ effectif à 8h45 juste après le Bourrian. Comme d’habitude\, eau et casquette sont nécessaires\, nous vous espérons nombreuses et nombreux.
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SUMMARY:Randonnée journée : Rocher de Roquebrune
DESCRIPTION:Randonnée de 13kms avec un indice IPB de 62 \nPrécisions à suivre
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SUMMARY:Randonnée courte : Cogolin vers Collobrières - Col du Périer
DESCRIPTION:Attention : Modification de la randonnée initialement prévue \nNotre randonnée se déroulera à partir du Col du Périer\, col qui est en direction de Collobrières en venant de Cogolin. C’est une randonnée facile (9\,1 kms\, 207 m de dénivelé\, IBP 31 ). Cogolin vers Collobrieres_Col du Perier – Carte et profil A4 Portrait \nNous partirons du Parking des Vignes à 8h15 pour un départ effectif de la randonnée vers 9h00. Nous conduirons prudemment sur la petite route entre Cogolin et le Col du Périer. \n  \nLa météo sera bonne\, temps ensoleillé et déjà chaud (eau\, casquette ou chapeau)\, nous vous espérons nombreuses et nombreux.
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SUMMARY:Randonnée journée : Boucle des 3 Saints
DESCRIPTION:Randonnée de 17km sans difficulté avec 450m de dénivelé\, indice IBP 56. Point de départ : Flayosc. Flayosc-boucle-des-3-saints – Carte et profil A4 Portrait \nLa chaleur revient\, prévoyez casquette ou chapeau et 2 litres d’eau par personne. \n  \nRendez vous covoiturage au parking de l’Eglise à Cavalaire à 8h00
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SUMMARY:Randonnée courte : Peinier
DESCRIPTION:Randonnée de 8\,5km avec 303m de dénivelé positif Peinier-Avril26 \nIl s’agit d’une randonnée facile avec un index IBP de 39 \nLe rendez-vous est fixé à 8h20 au Parking des Vignes et pour ceux qui voudraient se rendre directement au départ\, celui-ci se fera à 8h45 du Parking des Écoles de la la Croix Valmer.
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SUMMARY:Marathon du Golfe
DESCRIPTION:Comme tous les ans\, le club UPDA tient un stand de ravitaillement au col de Collebasse lors du Marathon du Golfe. \nPrécisions à suivre
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SUMMARY:Randonnée courte : Langaste - Peinier - Col des Tuiles
DESCRIPTION:Randonnée de 9\,6km avec 322m de dénivelé positif Langaste _ Peinier _ Col-des-Tuiles – Carte et profil A4 Portrait \nIl s’agit d’une randonnée facile avec un index IBP de 41 \nRendez-vous à 8h20 au parking des Vignes ou 8h390 au départ de la randonnée à La Langaste \nLes bâtons sont conseillés ainsi que des chaussures pour se changer\, les chemins sont encore boueux. N’oubliez pas de prendre de l’eau\, il commence à faire chaud au soleil.
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SUMMARY:Randonnée courte : Gigaro - Collebasse
DESCRIPTION:Randonnée de 9km avec un dénivelé positif de 256m. Gigaro _ Collebasse – Carte et profil A4 Portrait \nIl s’agit d’une randonnée facile sur les hauteurs de Gigaro avec un index IBP de 34 \nRendez-vous 8h20 au parking des Vignes ou 8h45 au parking Saint Michel à Gigaro
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SUMMARY:Randonnée journée : La Colle Noire
DESCRIPTION:Randonnée de 13\,9km avec 439m de dénivelé positif. Point de départ : Le Pradet : Plage de la Garonne. Le Pradet Colle Noire – Carte et profil A4 Portrait \nIl s’agit d’une randonnée de difficulté moyenne avec un indice iBP de 49. Il y a quelques passages dans des zones caillouteuses\, pensez à bien vous chausser. \nAprès une matinée en bord de mer principalement sur le sentier du littoral\, nous irons jusqu’à quelques forts constituant la ligne de défense de la partie est de la rade de Toulon fin 19ième/début du 20ième siècle \nRendez vous covoiturage au parking de l’Eglise à Cavalaire à 8h00
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SUMMARY:Randonnée courte : Cavalaire - Croix des Pradels
DESCRIPTION:En raison du mauvais temps récurrent ces derniers jours\, la randonnée initialement prévue au Rayol n’a pas pu être reconnue. \nNous proposons donc de la remplacer par une randonnée connue sur Cavalaire. \nRandonnée de 10\,1km avec 292m de dénivelé positif  Cavalaire Pradels \nIl s’agit d’une randonnée facile avec un index IBP de 38 \nNous partirons du parking des Sauvagières au niveau des terrasses de l’Eau Blanche à 8h45 \nRendez-vous pour ceux qui le souhaitent au parking des Vignes à 8h30
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SUMMARY:Randonnée journée : La Flûte : sentier des Mimosas
DESCRIPTION:Le dimanche 15 février devrait enfin être une belle journée ensoleillée\, alors on en profite pour aller découvrir les mimosas au départ de Roquebrune sur Argens. \nLa randonnée a un IBP de  55\, elle ne présente pas de difficulté particulière mais fait 18\,3 kms avec 410m de dénivelé positif. SityTrail – 4722061 – Roquebrune sur Argens la Flute – Carte et profil A4 Portrait \nLe terrain sera mouillé et nous traverserons de nombreux ruisseaux\, pensez à prendre des chaussures pour vous changer. \nLe rendez-vous est à 8h30 au Parking de l’Eglise \n 
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SUMMARY:Randonnée courte : Gassin Caruby
DESCRIPTION:En raison du mauvais temps prévu le 4 février\, cette randonnée est décalée au 11 février \nRandonnée de 10\,3km avec 187m de dénivelé positif Domaine-Tropez-Pinpinon – Carte et profil A4 Portrait \nIl s’agit d’une randonnée facile avec un index IBP de 33 \nAvec enfin le retour du soleil\, nous vous donnons rendez-vous pour notre randonnée dégustation à 8h10 au Parking des Vignes ou 8h30 au parking du Domaine Tropez \nLe terrain va être boueux\, prévoyez des chaussures propres pour le retour en voiture et pour la dégustation qui pourra se faire à l’intérieur selon la météo \n 
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SUMMARY:Randonnée journée : Bagnols-en-Forêt
DESCRIPTION:Attention : randonnée annulée le dimanche 8 février en raison du mauvais temps. \nRandonnée organisée en collaboration avec les Randonneurs Cogolinois. \nDeux randonnées sont proposées : \n1) randonnée de 13kms avec 440 m de dénivelé avec un IBP de 55. Cette randonnée correspond à nos sorties habituelles du dimanche et est accessible à l’ensemble des membres de l’UPDA. \n2) randonnée de 7 kms avec 175 m de dénivelé\,pour environ 2h30 de marche. \nVous trouverez le descriptif de cette journée dans le lien suivant : Bagnols-en-Forêt TRACE DES 2 RANDONNEES AVEC COGOLIN \nRendez vous covoiturage au parking de l’Eglise à Cavalaire à 8h00 ou 9h00 pour la randonnée courte \nNous finirons cette journée en partageant gâteaux (préparés par Cogolin) et vin ou jus de fruit chaud offerts par l’UPDA. \n  \nAttention : Pour cette journée\, l’inscription est obligatoire par mail auprès de Catherine Landon avant le 14 janvier en précisant la randonnée choisie. \nEn effet\, pour la 2ème randonnée le départ sera plus tardif pour nous permettre de déjeuner ensemble\, il faut donc que l’on puisse prévoir le covoiturage. \nNous devons également  connaître le nombre de participants pour la préparation de la collation. \nEn espérant vous voir très nombreux à cet évènement que nous avions tous beaucoup apprécié l’année dernière.
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SUMMARY:Assemblée Générale UPDA
DESCRIPTION:L’assemblée Générale UPDA se déroulera dans la salle des Balcons du Port à Cavalaire (au-dessus de la Médiathèque) \nVotre présence est très importante pour le bon fonctionnement de notre association et nous comptons sur votre présence ou\, à défaut\, sur l’envoi de vos procurations. \n  \nNous terminerons cette soirée autour d’un apéritif dinatoire  et faisons confiance à vos talents culinaires pour cela. Afin de faciliter l’organisation\, merci de préciser auprès de Catherine Landon ce que vous souhaitez amener.
URL:https://randocavalaire.fr/event/assemblee-generale-upda-2/
LOCATION:Salle des Balcons du Port\, rue saint pierre\, CAVALAIRE SUR MER\, 83240\, France
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SUMMARY:Randonnée journée : Sommet du Crapaud et Grand Gageai
DESCRIPTION:Randonnée de 14\,6km\, et 565m de dénivelé\, indice IBP 60. Point de départ : Pierrefeu du Var – col de Gambet. Pierrefeu du Var-Col du Gambet – Carte et profil A4 Portrait \nLa météo n’annonce pas de pluie\, cependant le terrain pouvant être glissant\, les bâtons sont fortement conseillés. La randonnée se déroule entre chemin praticable et piste\, donc assez facile\, et nous pourrons nous séparer pour ceux qui préfèrent éviter les  2 petites difficultés. \nRendez vous covoiturage au parking de l’Eglise à Cavalaire à 8h30 \n  \n  \n 
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SUMMARY:Randonnée courte : Presqu'île de St Tropez
DESCRIPTION:Randonnée de 10\,7km avec 171m de dénivelé positif. Presqu ile-de-Saint-Tropez – Carte et profil A4 Portrait \nIl s’agit d’une randonnée facile avec un index IBP de 35 \nRendez-vous au parking des Vignes à 8h15 ou directement sur place à 8h45 au niveau du 109 chemin des salins avant le club de voile. \nMême si le temps s’améliore\, prévoyez des vêtements chauds pour le début de la randonnée\, gants et bonnets ne sont pas superflus en cette période.
URL:https://randocavalaire.fr/event/randonnee-courte-presquile-de-st-tropez/
LOCATION:Club de voile St Tropez\, 109 chemin des Salins\, Saint Tropez\, 83990\, France
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SUMMARY:Randonnée courte : La Croix Valmer - Gassin
DESCRIPTION:Randonnée de 8\,3 km avec 242m de dénivelé positif. La-Croix-Valmer _ Gassin – Carte et profil A4 Portrait \nIl s’agit d’une randonnée facile avec un index IBP de 34. \nNous devrions profiter d’une belle mais froide journée d’hiver\, pensez à vous couvrir mais également à emporter de l’eau\, indispensable même par ces températures. \nNous partirons du Parking des Vignes à 8h30 et du parking du stade de La Croix Valmer à 8h45
URL:https://randocavalaire.fr/event/randonnee-courte-la-croix-valmer-gassin/
LOCATION:Parking du Stade La Croix Valmer\, 530 route du Brost\, La Croix Valmer\, 83420
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SUMMARY:Randonnée journée : Plan de la Tour
DESCRIPTION:Randonnée de 16km\, indice IBP 56. Point de départ : La Garde Freinet : col de Vignon \nPrécisions à suivre \nRendez vous covoiturage au parking de l’Eglise à Cavalaire à 8h30
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SUMMARY:Randonnée journée : Brégançon
DESCRIPTION:Randonnée journée de 14\,5kms \nPrécisions à venir
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SUMMARY:Randonnée courte : Ramatuelle - Collebasse
DESCRIPTION:Randonnée de 9\,3km avec 275m de dénivelé positif. Le départ de la randonnée est au col de Collebasse puis nous nous dirigeons vers la plage du Brouis via la Tourraque puis retour vers Collebasse par les Gaches. \nL’index iBP est de 37\, cette randonnée ne présente pas de difficulté. Collebasse – Ramatuelle – Carte et Profil \nRestez tout de même vigilant si la météo change\, nous vous enverrons un mail. \nL’équipement de pluie est indispensable et les bâtons peuvent être nécessaires\, les chemins étant boueux risquent d’être glissants. N’oubliez pas les chaussures de rechange pour éviter la boue dans les voitures. \n  \nLe rendez-vous sera à 8h20 au Parking des Vignes ou 8h45 au Col de Collebasse \n  \n 
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SUMMARY:Randonnée courte : Parking des Vignes - Sylvabelle - Retour bord de mer
DESCRIPTION:SityTrail – 3968984 – cavalaire-parking-des-vignes-vers-la-croix-valmer-sylvabelle-et-retour-bord-de-mer – Carte et profil A4 Portrait \nNous devrions avoir une matinée douce entre nuages et soleil\, propice à la randonnée. \nNous vous donnons rendez-vous à 8h30 au Parking des Vignes dont nous partirons directement vers les vignes de la Croix-Valmer puis le bord de mer. Cette randonnée n’est pas difficile avec un IBP de 34 (10\,7km avec un dénivelé positif de 190m).
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SUMMARY:Randonnée journée : Cogolin - Maravieille - Sainte Madeleine
DESCRIPTION:Randonnée de 16km avec 532m de dénivelé positif. Carte et Profil Cogolin Maravieille \nCette randonnée est de difficulté moyenne avec un index IBP de 62. \nAprès un départ de Cogolin\, nous nous dirigeons vers La Mole jusqu’à la chapelle Sainte Magdeleine puis retour par un chemin différent. \nUne bonne partie de la randonnée se déroule en sous-bois\, les bâtons peuvent être utiles pour écarter les branches et faciliter certains passages pentus qui sont cependant  peu nombreux . \nRendez-vous au parking de l’église à Cavalaire pour un départ en covoiturage à 8h30 précises. \nPour ceux qui se rendraient directement à Cogolin\, rejoindre le chemin du Carry\, le départ de la randonnée est au niveau de l’intersection avec le chemin du Mistral
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